Поиск по тегу «тренировка»
Дата День Тренировка общая Тренировка самостоятельная 01.06.2016 Ср 02.06.2016 Чт "Догонялки" 3,5 "мерцающий режим" 03.06.2016 Пт отрезки по 200 м с рисованием пеленгов 04.06.2016 Сб Набег (расстояние) 3,5 05.06Подробнее
пн 63 18.01.2016 Отдых вт 64 19.01.2016 Манеж рзм. 2 км. Темп 2х3000 м отдых между отрезками 3-5 мин (чсс до 120-130) змн. 1 км. Растяж 15 мин ср 65 20.01.2016 Спокойный бег 10 км (чсс 135) + "Гигантские шаги" 2мин/Бег 3 мин 5 отрезков змн 1 км Сила 30 мин. чт 66 21.01.2016 рзм. 2 км. Фартлек 40 мин: 1 мин. Ускорение + 4 мин спок бег. (8 уск.) змн. 1 км. Растяж 15 мин пт 67 22.01.2016 Медленный бег (трусца) 15 км. + СБУ на координацию Сила 10 мин сб 68 23.01.2016 рзм. 2 км. Бег 40 минПодробнее
Как сказал один мудрец из Чехии или Германии: "Безалкогольное пиво - первый шаг на пути к резиновой женщине.Сегодня бегали тренировку под названием "спортивная радиопеленгация без пеленгатора". Безалкогольное пиво получилось на славу. Бегал я 19 с половиной минут. Последнюю лису не нашел - она оказалась довольно далеко за пределами "треугольника ошибки". Сильно подозреваю, что причина ошибки далеко не в моих пеленгах :).Спасибо Ане Сбоевой за дистанциюПодробнее
Сегодня на утренней тренировке не было НИКОГО!.На вечерней "отличились" все.Товарищ Галяшин написал, что будет, но не явился.Товарищ Арнаутова ничего не написала. Явилась. Без аппаратуры - не готовая к тренировке.Туркен Исмаилова - пришла в этом году впервые - ей простительно не знать, что надо отписываться и аппаратуры у нее нет.К остальным разгильдяям остался вагон вопросов о причинах отсутствия реакции на сайте и неявке на тренировкуПодробнее
Подведены итоги подготовки к Мещерскому лету и рассчитаны субсидии от клуба на проезд и стартовый взнос: Фамилия Проезд Взнос Проживание Оплата клуба Сдано Доплата(сдача) Першиц 3290 200 1050 2327 1500 713 Сбоева 3290 200 1050 3490 1500 -450 Ковалева 3290 200 1050 2618 1500 423 Арнаутова 3290 200 1050 2618 1500 423 Таким образом, Аня Сбоева получит обратно в виде сдачи 450 рублейПодробнее
17 августа 2014 года прошла тренировка по определению расстояния до передатчика в диапазоне 3,5 МГц.В тренировке участвовали: Коробова ЮлияСбоева АннаАрнаутова ИринаПершиц ПавелКащеев НикитаАнтропов АлександрЯ поленился перепрограммировать лисы. Для того чтобы спортсмены не подслушивали - желательно, чтобы лисы были на разных частотах.Но потом, при некоторых размышлениях пришел к выводу, что звучание других лис тоже полезно. Во-первых - требует различения позывногоПодробнее
16 августа прошла тренировка по спортивной радиопеленгации (отрабатывали скоростное взятие и нанесение пеленга в диапазоне 3,5 МГц). В тренировке участвовали: Антропов Александр Сбоева Анна Першиц Павел Кащеев Никита Бишир Дарья Ковалева Ксения Арнаутова Ирина Подробнее
10 августа 2014 года прошла тренировка по спортивной радиопеленгации на диапазоне 3,5 МГц. Участники отрабатывали основные навыки оперативной пеленгации, учились точному бегу в паузу. В тренировке приняли участие: Антропов Александр Сбоева Анна Арнаутова Ирина Ковалева Ксения Бишир Дарья Першиц Павел Галяшин Алексей Подробнее
Сегодня на тренировке отрабатывали основные приемы поиска на УКВ диапазоне. Тренировка проходила в 15-м микрорайоне. В тренировке участвовали: Антропов Алесандр Галяшин Алексей Першиц Павел Сбоева Аня Коробова Юля Ковалева Ксюша Арнаутова Ира Подробнее
2 августа 2014 года бегали дистанцию в 15 микрорайоне. Участвовали: Антропов Александр Сушилин Сергей Муковнин Павел Коробова Юлия Сбоева Анна Арнаутова Ирина Першиц Павел. Подробнее
Сегодня, 27 июля 2014 года прошла техническая тренировка по спортивной радиопеленгации (оперативная радиопеленгация, ближний поиск) в диапазоне 144 МГц. Принимали участие: Сушилин Сергей Антропов Александр Козлов Александр Муковнин Павел Першиц Павел Кащеев Никита Коробова Юлия Сбоева Аня Арнаутова Ирина Подробнее
Сегодня, 26 июля 2014 года в Лесопарке (15-й мкрн) прошла техническая тренировка по спортивной радиопеленгации на диапазоне 144 МГц. Цель тренировки - по нарастанию сигнала научиться определять оставшееся расстояние до передатчикаПодробнее