Новости
Отчет от Илларионовой Александры по 12-му дню.
Сегодняшнее утро не предвещало ничего нового. Как и всегда я проснулась в 5:30, позавтракала манной кашей и начала собираться на тренировку. На тот момент я и не думала, как запомнится этот день.
Стоя на старте, я собиралась мыслями и думала о том как лучше пробежать дистанцию. Вот пришло время старта. Я побежала на вторую лису, по пути рисуя пеленги на остальные. Нашла! А теперь остальные. Ура, пришло время побежать на финиш.
К сожалению все оказалось не так радужно, как я себе представляя. По пути на финиш я заблудилась, и моя рекордно быстрая дистанция превратилась в рекордную долгую. Я очень долго блуждала по лесу, но вскоре нашла туристов, которые вывели меня из леса.
В обед своими кулинарными навыками решили блеснуть Ваня и Егор. Они приготовили суп, ну как по мне он получился не очень.
Вечер был обычный. На ужин мы ели нагенсы с картошкой было вкусно.
Подводя итог, хочу сказать, что нервы многих пострадали из-за моих блужданий. Я же постараюсь больше никогда так не заблуждаться. Вот так и прошел мой день.
Отчет от Короткова Павла по одиннадцатому дню УТС
Мой день начался с 6 часов утра, мы как обычно позавтракали и начали готовиться к тренировке. В 8:25 мы отправились на старт, придя на место , нас ждала хорошая погода. Потом я стартовал и успешно завершил дистанцию, дистанция было великолепная. Потом я и Лёха отправились готовить обед, с трудом, но мы его приготовили . После обеда каждый занимался своим делом.В 18:00 мы поужинали и легли смотреть фильмы, после чего легли спать. Так и прошёл этот весёлый день
Отчет от Фёдорова Алексея по десятому дню УТС.
Всем привет!
Мы как обычно проснулись в 6 часов утра, позавтракали, подготовили аппаратуру и выдвинулись на старт. Мы пришли на место первыми. Затем начали приходить другие команды. Сегодня мы бегали спринт (один круг обоих диапазонов). Первый круг (144мгц) я пробежал за 13 мин , второй (3.5мгц) за 16 мин. Затем с помощью других команд мы сняли дистанции и отправились домой готовить обед. Пообедав, мы начали заниматься каждый своим делом.
В 19:00 мы поужинали и сели смотреть фильм, после чего легли спать. Так и закончился наш день.
Отчет от Савельева Егора по девятому дню УТС.
Всем привет!
Сегодня утром шел дождь. Мы встали, позавтракали. Алексей Валерьевич ушел ставить дистанцию. Через два часа вышли и мы. Мы пришли на старт и там никого не было . Потом начали приходить другие команды (Пенза, Рязань).
Я стартовал один из самых последних. Выбежал с поляны и обнаружил, что потерял чип, пробежав немного назад я его нашел. Я долго бежал на лису. На 46 минуте я ее услышал, мне показало в гору, я начал забираться и случайно посмотрев влево увидел призму. Спустя 15 минут я обнаружил тройку, а через 30 минут нашел двойку.
Когда я бежал на финиш, думал о том что мне придется снимать лис. Но прибежав на финиш Аня мне сказала бежать домой. Мне казалось, что я бегал дольше всех. Но когда я пришел домой оказалось, что у Вани сломались наушники и он не смог пробежать. Потом пришли Аня и Леша с дистанции и, мы пошли обедать.
Через час, мы пошли на вторую тренировку - десяти-минутку. Первую я взял со 2 раза, Третью с 4 раза, а Пятую с 3 раза. Придя домой, Аня и дежурный Ваня сготовили вкусный ужин. И мы пошли заниматься каждый своим делом.
Так и закончился наш день!
Всем привет!
Наконец - то у нас отдых, Дождались! Утро было дождливое, пасмурное и сонное!
День отдыха начался с позднего завтрака. До обеда, мы нежились в своих теплых кроватках.
После обеда собравшись силами, мы решили прогуляться по местным достопримечательностям. Мы прогулялись по лечебному парку. Там так красиво! По пути к первой нашей "остановки", мы увидели питьевую галерею. А первая "остановка" у нас была скала "Петушок" с другой стороны реки Псекупс. После скалы поднялись на смотровую площадку, прогулялись по тропам в лесу. Мне это напомнил терренкур в Железноводске.
Пройдя по тропам, мы спустились к источнику, где пахло сероводородом.
Следующая "остановка" нашей прогулки было Дантово ущелье. На скалах было много старых надписей с 1899 года.
Даже начинающийся дождь не помешал нашему мини походу.
Приятная усталость, восторг и хорошее настроение нам было обеспеченно.
Перед ужином сходив в магазин, мы дружно с Лешей приготовили ужин. Поужинав, мы с Пашей отправились навестить Контур-Рязань. По общавшись с Ксюхой Расуловой и ее детьми, мы вернулись домой!
Уставшие, но очень довольные пошли спать!
Спокойной ночи!
Отчет от Вани Редкозубова по восьмому дню.
Сегодня было дождливое утро. Наш тренер ушел ставить дистанцию. Я пошел в комнату. Прошло некоторое время и мы пошли на тренировку.
Мы пришли на старт. На старте кроме нас некого не было. И вот наконец начали подходить другие команды.
Первый стартовал Егор потом Леша, а потом пришло время моего старта. Я побежал,стал пеленговать лисы, и вот наконец я обнаружил 1-ую лису.... Я так обрадовался, что плохо отметился. Потом побежал по дорожке, пеленгуя лисы. Стал забегать в овраг и нашел 2-ую лису.
Я радостный побежал на последнюю лису - 3. Выбежал на дорожку и запеленговал лису, забрался в гору пробежал пару метров и неожиданно обнаружил ее. Мне осталось только добежать до финиша. Когда перебрался через овраг упал и скатился на попе до самого конца оврага.
Финиш меня огорчил на 1-ой лисе я плохо отметился и не сработала отметка, а 4 перепутал с 2. Но я не расстроился ведь впереди еще множество дистанций.
Вечерняя тренировка прошла гораздо удачней для меня, отмечался аккуратно.
Отчет от Ани Сбоевой по второму дню УТС.
Всем привет из Горячего ключа!!!
Мой день начался с 5:00 московского времени и приготовления завтрака. На завтрак была овсянка.
После завтрака, Алексей Валерьевич, выдвинулся в лес на постановку тренировки.
в 7:00 московского времени, мы пошли на утреннюю тренировку. По дороге на старт мы идем по замечательной аллее, которая называется "тысяча сосен". Утренняя тренировка, выдалась тяжелой, но интересной.
После нескольких часов тренировки, мы с Пашей и с Алексеем Валерьевичем побежали на рынок за продуктами для супа. В приготовление супа очень активно принимали участия Ваня и Егор.
Отдохнув пару часов после обеда, мы отправились на вечернюю тренировку тренировку.
Вечеряя тренировка выдалась еще тяжелее чем утренняя, но интересная и продуктивная. Легких тренировок не бывает!)))
На ужин у нас макароны с люля-кебаб. После плотного, вкусного ужина и 33917 шагов, мы отправляемся в своих кроватки - отдыхать!
Спокойной ночи!
Клуб "Контур" от всей души поздравляет Павла Першиц с совершеннолетием!
СГОО ДМСТК "Контур" поздравляет Павла Кортокова с 14-летием и желает ему высоких спортивных достижений, успешной учебы хорошего настроения и крепкого здоровья!
Поздравляем Сокола Андрея с победой на Первенстве Самарской области по лыжному ориентированию
28 января 2017 г.
Даже 20 градусный мороз не помешал Андрею показать высокий результат! Молодец!
С 17 марта основной состав нашего клуба выезжает на сборы в г. Горячий Ключ (Краснодарский край).
Приглашаем всех желающих присоединиться к нам для совместных тренировок.
Участие - бесплатное. Помощь в постановке и съеме передатчиков - приветствуется. Финансовая поддержка службы дистанции - не обязательна, но и не возбраняется ))).
Тренеру - по желанию контрольная карта. Сплиты. Отметка SFR. Кому захватить чипы - напишите заранее.
Районы тренировок - по согласованию с Главным спортивным судьей соревнований.
Присоединяйтесь к нам на любом этапе.
clubkontur@gmail.com
тел. +7 917 101-77-66 (Алексей Абрамов)
План-график.
17 марта
Заезд. Вводная тренировка.
(Ориентирование или радиоориентирование)
18 марта
1. Оперативный поиск 3,5* МГц.
(круговая дистанция по минуте / две минуты на перегон)
2. Отработка ритма работы на дистанции 3,5 МГц.
(дистанция с заданным порядком)
19 марта
1. Отработка обнаружения 1-й лисы (3,5 МГц)
(звездная дистанция)
2. Тактика перегона (3,5 МГц)
(дистанция с заданным началом)
20 марта
1. Оперативный поиск 144 МГц.
(круговая дистанция по минуте / две минуты на перегон)
2. Отработка ритма работы на дистанции 144 МГц.
(дистанция с заданным порядком)
21 марта
1. Отработка обнаружения 1-й лисы (144 МГц)
(звездная дистанция)
2. Тактика перегона (144 МГц)
(дистанция с заданным началом)
22 марта
Спринт (или полуспринт) 3,5 МГц.
23 марта
ОТДЫХ
24 марта
1. Дистанция 3,5.
2. Оперативный поиск 3,5
(круговая дистанция по минуте / две минуты на перегон)
25 марта
1. Дистанция 144.
2. Оперативный поиск 144
(круговая дистанция по минуте / две минуты на перегон)
26 марта
1. Полуспринт 144 МГц в заданном порядке
2. Полуспринт 3,5 МГц.
27 марта
Дистанция 144 МГц.
28 марта
Дистанция 3,5 МГц.
29 марта
Отдых
30 марта
Отдых, проверка аппаратуры
* Примечание:
В случае накладок на другие тренировки по частотам - диапазон может быть изменен.
Дорогие друзья и коллеги!
Коллектив Детско-молодежного спортивно-технического клуба "Контур" от всей души поздравляет вас с наступающим Новым, 2018 годом.
Грядущий год юбилейный для нашего клуба. 23 апреля 2018 года мы будем отмечать 20-летие с момента государственной регистрации СГОО ДМСТК "Контур", а в сентябре - 25 лет учреждения клуба.
Мы желаем всем вам личного счастья, отменного здоровья, и конечно, высоких спортивных результатов.
Примите небольшой подарок, который поможет вам проходить дистанции соревнований без ошибок. Это программа-тренажер для определения, с какой лисы начинать поиск.
Программа не требует установки. Распакуйте архив и запускайте. Интерфейс интуитивно понятен, в случае трудностей - задавайте вопросы.
Хотим предупредить, что при каждом запуске программа будет приглашать вас заглянуть на наш сайт.
Еще раз, с НОВЫМ ГОДОМ!
Ваш "Контур".